【健康科普】急性心肌梗死:12 個(gè)不可忽視的信號(hào)
一、什么是急性心肌梗死
急性心肌梗死是指因冠狀動(dòng)脈出現(xiàn)急性阻塞,心臟肌肉因缺乏血液
供應(yīng)而出現(xiàn)壞死,使得心臟功能受損的一種急性病癥。急性心肌梗死的
癥狀主要表現(xiàn)為突然發(fā)作劇烈而持久的胸骨或心前區(qū)壓榨性疼痛,病情
嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)引發(fā)心律失常、心力衰竭、休克甚至死亡,給人們的生命
安全造成嚴(yán)重威脅。根據(jù)流行病學(xué)的調(diào)查研究顯示,在我國(guó)急性心肌梗
死的發(fā)病率呈逐年上升的趨勢(shì),每年新發(fā)至少 50 萬,現(xiàn)患至少 200 萬。
二、引發(fā)心肌梗死的主要原因
急性心肌梗死的基本病因,主要是由于心臟自身供血渠道因各種各
樣的原因?qū)е伦枞?,而失去供血的心肌仍在工作,使其耗氧量不斷增加?
進(jìn)而出現(xiàn)供氧與需氧的失衡,最終導(dǎo)致心肌壞死。臨床上較為常見的誘
因如下所示:
1.過度勞累
過重的體育勞動(dòng)、活動(dòng),例如負(fù)重登樓、長(zhǎng)跑,以及連續(xù)的緊張勞
累等,等可增加心臟的負(fù)擔(dān),心肌需氧量的突然增加,使冠狀動(dòng)脈已經(jīng)
出現(xiàn)硬化、狹窄,不能進(jìn)行充分?jǐn)U張的患者造成心肌缺血,同時(shí)劇烈的
體力符合可能誘發(fā)斑塊破裂,引發(fā)急性心肌梗死。
2.暴飲暴食
攝入大量含有高熱量、高脂肪的食物后,人體的血脂濃度會(huì)突然升
高,這會(huì)引起血粘稠度的增加和血小板聚集性增高,在冠狀動(dòng)脈狹窄的
基礎(chǔ)上形成血栓,引發(fā)心肌梗死。
3.大量的飲酒、吸煙
不健康的生活習(xí)慣,例如在日常生活中大量的飲酒、吸煙,容易通
過誘發(fā)冠狀動(dòng)脈痙攣以及心肌耗氧量的增加而引發(fā)心肌梗死。
4.寒冷的刺激
秋冬寒冷季節(jié)是急性心肌梗死發(fā)病率較高的時(shí)期,氣溫的驟降和寒
冷的刺激可能誘發(fā)急性心肌梗死,故冠心病患者需要格外注意防寒保暖。
三、急性心肌梗死不可忽視的信號(hào)
急性心肌梗死具有發(fā)病急、病情進(jìn)展迅速、致死率高等特點(diǎn)。那么
該病為何如此致命呢?當(dāng)患者突然出現(xiàn)胸部不適、心悸、氣促、煩躁、
憋悶感等癥狀時(shí),認(rèn)為只是普通的胸痛癥狀,而沒有及時(shí)就醫(yī),因此錯(cuò)
過最佳救治時(shí)間。由于心肌梗死的早期癥狀不明顯且不那么劇烈,同時(shí)
它是因人而異并存在一定的性別差異的。當(dāng)出現(xiàn)以下 12 個(gè)信號(hào)時(shí),提示
可能出現(xiàn)心肌梗死。尤其是對(duì)于超過 60 歲以上的人群以及男性,并存在
高血壓、高血脂、糖尿病、高膽固醇血癥以及有心臟病家族史的人群,
出現(xiàn)這些表現(xiàn)時(shí)應(yīng)該更加警惕。
1.胸部疼痛或有不適
急性心肌梗死最為典型的癥狀就是胸痛,但不適所有的心肌梗死患
者都會(huì)出現(xiàn)胸痛的癥狀,而胸痛也可能不適心臟疾病所引起的。和心臟
有關(guān)的胸痛主要表現(xiàn)為心前區(qū)疼痛或有憋悶感,疼痛或憋悶的部位主要
是指胸骨后方,向左下方延伸到左側(cè)肋骨、上腹部,向上可至左肩側(cè)。
疼痛的性質(zhì)一般為心前區(qū)的“壓迫感、沉重感、擠壓感”,有人將這種胸痛
的感覺稱為“胸部坐著一頭大象”。但對(duì)于女性心肌梗死的患者,疼痛感可
能不像男性患者那么明顯,但可能會(huì)伴有一定的燒灼感。
2.焦慮不安、抑郁等不良情緒
由于急性心肌梗死的病情較為復(fù)雜且致死率較高,大部分急性心肌
梗死的患者容易出現(xiàn)焦慮不安、抑郁悲觀、煩躁等各種不良情緒以及對(duì)
死亡的恐懼,這就導(dǎo)致了心肌梗死的患者在談到該病時(shí)會(huì)有一種“末日即
將到來”的感覺。
3.疲乏
尤其是女性患者,在心肌梗死發(fā)作前數(shù)日、數(shù)周可能會(huì)出現(xiàn)疲乏無
力的癥狀,而疲乏可能是心力衰竭的表現(xiàn)。但是部分患者可能將這種疲
勞現(xiàn)象認(rèn)為是忙碌的工作生活所導(dǎo)致的,這時(shí)候應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
4.咳嗽
長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)的咳嗽或踹鳴可能是心力衰竭所引起的,部分心力衰竭
患者還可能出現(xiàn)咳血、咳痰的現(xiàn)象。
5.眩暈
心肌梗死可能導(dǎo)致出現(xiàn)眩暈或者意識(shí)喪失的情況。
6.氣短
呼吸困難、氣短在臨床上可能是心肌梗死或心力衰竭引發(fā),也可能
是由于肺部方面的疾病,例如哮喘、慢性阻塞性肺病等。當(dāng)患者出現(xiàn)急
性心肌梗死時(shí),出現(xiàn)氣短時(shí)常常伴有胸部不適,也可能出現(xiàn)在胸部不適
之前。
7.出汗
部分心肌梗死患者安靜坐在椅子上就會(huì)突然汗流浹背,周身冷汗淋
漓是一種較為常見的心肌梗死癥狀。
8.虛弱感
有女性患者在心肌梗死前或心肌梗死時(shí)會(huì)出現(xiàn)不明原因的虛弱感,
嚴(yán)重時(shí)患者可能會(huì)說連一張紙都拿不起來。
9.水腫
心力衰竭會(huì)造成體液潴留,使患者突然出現(xiàn)體重增加或肢體水腫的
現(xiàn)象,主要表現(xiàn)為下肢、足部、腳踝以及腹部的水腫。
10.惡心或者食欲不振
雖然惡心嘔吐、胃部不適并不是心肌梗死的常見癥狀,但部分患者
在心力衰竭時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)食欲不振或腹脹的現(xiàn)象。
11.脈搏不規(guī)則或過快
在短時(shí)間內(nèi)偶爾出現(xiàn)一次心悸無需過分擔(dān)心,但若是脈搏出現(xiàn)不規(guī)
則或明顯加快,尤其是伴有頭暈頭痛、虛弱無力、氣短等癥狀時(shí),則可
能是心肌梗死、心力衰竭的表現(xiàn)。
12.其他部位疼痛
大部分急性心肌梗死的患者的疼痛癥狀是從胸部開始,然后逐漸蔓
延至肩部、手部、背部、肘部、頸部、腹部。有些患者剛開始可能沒有
胸痛癥狀,而僅在上述部位出現(xiàn)疼痛。其中女性患者常常出現(xiàn)雙臂疼痛
或者肩胛骨之間的疼痛,而男性患者則更可能出現(xiàn)左臂的疼痛。
因此當(dāng)人們出現(xiàn)上述 12 種癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行檢查,爭(zhēng)取
做到早診斷、早治療。同時(shí)在日常生活中,積極控制血脂、血糖、血壓,
改變不良的生活習(xí)慣,日常飲食應(yīng)以芝麻油、玉米油、花生油等作為烹
飪用油,避免攝入膽固醇含量較高的動(dòng)物脂肪和內(nèi)臟,盡量控制每日食
用鹽的攝入,以此來達(dá)到預(yù)防心肌梗死的目的。
